En este curso aprenderás más sobre la ansiedad y cómo gestionarla, mediante técnicas y herramientas activas.

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Carácter online. Horario flexible.

Número de horas: 80h             

Incluye: Material pdf y unidades temáticas

              Dosier de ejercicios prácticos

              Tutorías personales

              Certificado de participación

             

Este curso está destinado a personas con pensamientos torturantes, vívidos, ansiosos, que a menudo se ven presos de ellos y creen que forman ya parte de su personalidad. En este curso, aprenderemos a gestionarlos y a saber intervenir antes de iniciar ciclos repetitivos que producen malestar y ansiedad.

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Carácter online. Horario flexible.

Número de horas: 80h             

Incluye: Material pdf y unidades temáticas

              Dosier de ejercicios prácticos

              Tutorías personales

              Certificado de participación

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En este curso, abordaremos la inseguridad que afecta a algunas personas, de una forma práctica, favoreciendo el entrenamiento en las habilidades sociales, etc que ayuden a eliminar las limitaciones que podemos sentir si tenemos una inseguridad fuera de control.

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Carácter online. Horario flexible.

Número de horas: 80h             

Incluye: Material pdf y unidades temáticas

              Dosier de ejercicios prácticos

              Tutorías personales

              Certificado de participación

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Curso especializado en el aprendizaje de herramientas para la mediación, reparación y resolución de conflictos y gestión, de personas con relaciones tóxicas con su madre.

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Carácter online. Horario flexible.

Número de horas: 80h             

Incluye: Material pdf y unidades temáticas

              Dosier de ejercicios prácticos

              Tutorías personales

              Certificado de participación

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Curso orientado a describir perfiles de conductas en jóvenes y adolescentes, que puedan derivar en adicciones. Para saber reconocerlas, actuar y cuando detectar que existe un problema de adicción que necesita tratamiento.

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Carácter online. Horario flexible.

Número de horas: 80h             

Incluye: Material pdf y unidades temáticas

              Dosier de ejercicios prácticos

              Tutorías personales

              Certificado de participación

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Aprende a reconocer los patrones educativos familiares tóxicos, que producen malestar, conflicto, etc. y como puedes gestionarlos y aprender otros más sanos  que permiten mayor bienestar y libertad.

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Carácter online. Horario flexible.

Número de horas: 80h             

Incluye: Material pdf y unidades temáticas

              Dosier de ejercicios prácticos

              Tutorías personales

              Certificado de participación

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